Gall ein dosbarthiadau ffitrwydd, yn cynnwys dosbarthiadau Acwaffit a Dawns, gynnig addasiadau i fenywod yn ystod beichogrwydd, ond dylent siarad a'r hyfforddwr yn gyntaf

Acwaffit
Heini am Oes
60+ 'Nol i Sbin
Ioga Cadair
Ioga i Ddechreuwyr

Mae'r sesiynau hyn yn addas i'r rhai sy'n chwilio am effaith isel neu'n dychwelyd i ymarfer corff, mae rhai sesiynau'n benodol i 60+ ond nid yw dosbarthiadau generig wedi'u heithrio ar gyfer defnyddwyr 60+