Dros yr ychydig wythnosau nesaf, rydym yn uwchraddio ac yn ad-drefnu offer campfa ar draws ein holl ganolfannau hamdden i wella eich profiad ymarfer corff!

Ar ôl gwrando ar eich adborth, byddwn yn cyflwyno offer newydd ac yn adleoli cit presennol ar draws ein holl ganolfannau hamdden i sicrhau bod gennych yr ardaloedd ymarfer gorau posibl. Sylwch y bydd y gwaith o adleoli offer presennol yn cael ei gyflwyno dros y misoedd nesaf ac efallai na fydd wedi'i gwblhau tan fis Mehefin/Gorffennaf eleni.

P'un a ydych chi'n magu hyder, yn gwella symudedd, yn mynd ar drywydd nodau ffitrwydd, neu'n hyfforddi ar lefel uchel, bydd y newidiadau hyn yn sicrhau bod gennych chi'r offer cywir i gefnogi'ch taith.

📲 Cadwch lygad! Byddwn yn anfon hysbysiadau gwthio i bob canolfan i roi'r wybodaeth ddiweddaraf i chi am yr hyn i'w ddisgwyl. Cadwch olwg am y diweddariadau diweddaraf!

Efallai y bydd rhywfaint o aflonyddwch wrth i ni osod y cit newydd, ond byddwn yn rhoi gwybod i chi bob cam o’r ffordd.

Hefyd, rydyn ni'n cyflwyno ap EGYM! Mae'r ap ffitrwydd hwn yn eich helpu i olrhain ymarferion, gosod nodau, a gwella'ch ffitrwydd. Byddwn yn eich cadw yn y ddolen pan fydd yn barod! 

Offer newydd fesul canolfan – o ddechrau mis Mawrth 2025

Canolfan Hamdden Caerfyrddin

Rydyn ni'n ychwanegu

•  Smith machine,
• hack squat,
• glute bridge, a
• double cable pulley training pod

Credwn y bydd y darnau hyn yn gwella eich cryfder a'ch hyfforddiant ymarferol.

Canolfan Hamdden Dyffryn Aman

Byddwch yn barod am

• Smith machine,
•  hack squat,
• dual action pulley,
• chest press, and
• a 2-station functional training rig!  

Canolfan Hamdden Llanymddyfri

Rydyn ni'n ychwanegu:

• 2-station functional training rig,
• plus new pin-select chest press,
• shoulder press, and
• lat pulldown machines!

Canolfan Hamdden Castell Newydd Emlyn

We’re adding a:

•  a new Smith machine,
• assault bike, and
• treadmill runner

We hope these will boost your strength & cardio workouts!

Canolfan Hamdden San Cler

We’re upgrading with a;

• new half rack and
• Technogym Skill range – Skillbike, Skillrow & Skillmill!